Step-Aerobic

Trainingszeiten:

Montag: 19.30 - 20.15 Uhr - Step-Aerobic

In unserer Step-Stunde erwartet Euch ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauftraining. Zusätzlich gibt es jede Menge Spaß. Wir sind zurzeit ca. 20 aktive Frauen - Männer sind aber natürlich jederzeit herzlich willkommen.

Montag: 20.15 - 21.00 Uhr Bauch-, Beine-, Po-Gymnastik

Bei viel Spaß werden unsere "Problemzonen" bearbeitet.

Bei Fragen ruft gerne unsere Spartenleiterin Marina Steinfeld, Tel. 04195 – 990 8643, oder unsere Trainerin Kiki Ladwig, Tel. 04195-1457, an.

Wir freuen uns auf Euch!